W pracy z pacjentkami uroginekologicznymi , po uprzednim przeprowadzeniu dokładnej diagnostyki dna miedniy oraz zapoznaniu się z problemami jakimi zgłasza się pacjentka, dobieramy odpowiedni trening mięśni. Trening funkcjonalny to nic innego jak kontynuowanie ćwiczeń w domu, odpowiednia postawa ciała , dolnożebrowy i spokojny oddech oraz prawidłowa aktywacja mięśni miednicy i poprzecznych brzucha.