W codziennym pędzie łatwo zlekceważyć sygnały, które wysyła nasze ciało. Ból, napięcie czy sztywność nie zawsze pojawiają się nagle – […]
Kiedy potrzebujesz rehabilitacji? 5 ważnych sygnałów
Fala uderzeniowa leczenie bólu – skuteczna metoda fizjoterapii
Fala uderzeniowa leczenie bólu to temat, który zyskuje coraz większe znaczenie w nowoczesnej fizjoterapii. Ta bezinwazyjna metoda pomaga w walce […]
Suche igłowanie grubą igłą iniekcyjną
Czym jest suche igłowanie grubą igłą iniekcyjną? Suche igłowanie to rodzaj terapii polegający na docieraniu do punktów spustowych w naszym […]
Metoda IASTM
Czym jest terapia IASTM? Terapia IASTM (Instrument Assisted Soft Tissue Mobilization) polega na mobilizacji tkanek miękkich (czyli tych, które łączą […]
Funkcjonalna Osteopatia i Integracja – FOI
Czym jest FOI? Koncepcja Funkcjonalnej Osteopatii i Integracji jest terapią manualną, którą wyróżnia holistyczne podejście do ludzkiego ciała. FOI bazuje […]
Jesienne aktywności w domu
Jesień to czas, w którym chętniej zostajemy w domu, a długie jesienny wieczory kojarzą nam się z siedzeniem pod kocem […]