Znając długą listę zalet biegania boso, pozbyłem się butów biegowych na dobre dwa lata temu.  Jeżeli także zdecydujecie się na […]

Nie zrozumcie mnie źle. Jeśli jest to jedyna forma ruchu na jaką możecie sobie pozwolić, to z pewnością jest to […]

Usztywnienie kończyny po operacji nie powinno być powodem zaniechania aktywności. Niezaprzeczalnym faktem jest potrzeba ochrony integralności operowanych tkanek, jednak ciągle […]

Wiosna zaczęła się na dobre, a wraz z nią na wrocławskich ulicach i w parkach coraz częściej spotkać można biegaczy, […]

Biegi i maratony we Wrocławiu oraz okolicach w 2019 W związku z tym, że wśród członków naszego zespołu mamy wielu […]