Czym jest łokieć tenisisty?

Łokieć tenisisty, czyli entezopatia nadkłykcia bocznego kości ramiennej, to bolesne schorzenie w miejscu przyczepu mięśni prostujących nadgarstek. Mimo nazwy dotyczy nie tylko sportowców — często występuje u osób wykonujących powtarzalne ruchy ręką i nadgarstkiem, np. przy pracy biurowej, w warsztatach czy podczas domowych obowiązków.

Objawy łokcia tenisisty

• Ból po zewnętrznej stronie łokcia, nasilający się przy chwytaniu.
• Trudności z unoszeniem przedmiotów (kubek, telefon, torba).
• Osłabienie siły chwytu.
• Tkliwość i napięcie w przedramieniu.

Nieleczone przeciążenie prowadzi do przewlekłego bólu i ograniczenia funkcji ręki.

Rehabilitacja łokcia tenisisty w Villa Medica Wrocław

W Villa Medica rehabilitacja zaczyna się od dokładnej diagnozy funkcjonalnej. Na jej podstawie fizjoterapeuta przygotowuje indywidualny plan terapii. Stosujemy połączenie sprawdzonych i nowoczesnych metod:

Metody stosowane w terapii

• Terapia manualna – mobilizacja i rozluźnianie tkanek miękkich.
• Neuromodulacja i EPTE – nowoczesne techniki wspomagające regenerację ścięgien.
• Suche igłowanie – zmniejszenie napięcia mięśniowego i bólu.
• Ćwiczenia wzmacniające i korekcyjne – przywracające prawidłową funkcję mięśni.
• Kinesiotaping – odciążenie i stabilizacja obszaru łokcia.

Ile trwa leczenie?

Czas terapii zależy od stopnia zaawansowania urazu. U wielu osób pierwsze zmniejszenie dolegliwości obserwujemy już po kilku wizytach. Ważna jest regularność ćwiczeń domowych oraz zmiana nawyków obciążających przedramię.

Dlaczego warto wybrać Villa Medica?

• Doświadczeni fizjoterapeuci i podejście indywidualne.
• Nowoczesne metody i sprzęt (EPTE, fala uderzeniowa, neuromodulacja).
• Dogodna lokalizacja we Wrocławiu (Stabłowice).
• Możliwość rejestracji online.

Umów wizytę w Villa Medica

Jeśli ból łokcia utrzymuje się lub nasila, skontaktuj się z naszymi specjalistami — szybka diagnostyka zwiększa szansę na pełne wyleczenie.