Ćwiczenia dodatkowe
Wkrótce
Ćwiczenia rozciągające
Ćwiczenia rozciągające są bardzo często stosowane w rehabilitacji, gdzie spełniają istotną rolę w przygotowaniu pacjenta do ćwiczeń, a także pomagają w łagodzeniu niektórych dolegliwości bólowych.
Przejdź dalejĆwiczenia stabilizujące
Ćwiczenia stabilizujące pobudzają mięśnie głębokie i są niezbędnym wsparciem dla całego korpusu, co ma ogromne znaczenie dla sylwetki i prawidłowej postawy.
Przejdź dalejĆwiczenia rozciągające
Ćwiczenia rozciągające są bardzo często stosowane w rehabilitacji, gdzie spełniają istotną rolę w przygotowaniu pacjenta do ćwiczeń, a także pomagają w łagodzeniu niektórych dolegliwości bólowych.
Przejdź dalejĆwiczenia stabilizujące
Ćwiczenia stabilizujące pobudzają mięśnie głębokie i są niezbędnym wsparciem dla całego korpusu, co ma ogromne znaczenie dla sylwetki i prawidłowej postawy.
Przejdź dalejĆwiczenia dodatkowe
Wkrótce
Ćwiczenia dodatkowe
Metoda CRAFTA – ćwiczenia
Rozejście mięśnia prostego brzucha – ćwiczenia
IASTM – terapia narzędziowa
Igłoterapia z użyciem grubej igły iniekcyjnej
